Acque con meno Sodio

Elenco delle acque con meno sodio.

Informazioni generali

Il sodio costituisce il 2,83%.della crosta terrestre e ne rappresenta uno degli elementi più abbondanti. I sali di sodio sono generalmente molto solubili in acqua e sono rilasciati dalla crosta terrestre nelle acque profonde ed in quelle superficiali. Essendo non volatili, sono presenti nell’atmosfera associati al particolato. I più importanti presenti in natura sono il cloruro di sodio (sale roccioso), il carbonato di sodio (soda), il borato di sodio (borace), il nitrato e il solfato di sodio.

Per ulteriori informazioni sulle acque ricche di sodio e quando sceglierle, puoi consultare la nostra pagina dedicata alle acque con più sodio.

Fonti di contaminazione e vie di esposizione per l’uomo

La principale fonte di esposizione giornaliera al sodio, principalmente in forma di cloruro di sodio, è rappresentata dagli alimenti; è complesso tuttavia indicare una stima di assunzione giornaliera di sodio in considerazione della variabilità dei contenuti dell’elemento nei diversi alimenti e della tendenza di molti consumatori ad aggiungere quantità variabili di cloruro di sodio nelle preparazioni alimentari.

Effetti sulla salute

È generalmente riconosciuto che il sodio sia un elemento essenziale per la salute umana, non vi è tuttavia consenso scientifico sulla quantità minima giornaliera necessaria. È stato stimato che l’assunzione totale giornaliera di 120-400 mg soddisferebbe le necessità di bambini ed adolescenti e 500 mg quelle degli adulti.

Effetti acuti associati ad esiti anche letali sono stati registrati in seguito ad overdose accidentale di cloruro di sodio; tali effetti generalmente comprendono nausea, vomito, convulsioni, spasmi e rigidità muscolare, edema cerebrale e polmonare. La riduzione del tenore di sodio nella dieta è una pratica consolidata nel trattamento di patologie cardiovascolari e dell’ipertensione. La relazione tra assunzione elevata di sodio ed ipertensione è stata oggetto di numerose controversie scientifiche. Alcuni studi dimostrano che alti livelli di sodio nell’acqua potabile sono associati ad un innalzamento della pressione sanguigna nei giovani, mentre altri non confermano tale associazione. Tuttavia è stato osservato che nelle popolazioni con diete a basso tenore di sodio l’incidenza di ipertensione è molto bassa e l’innalzamento dei valori pressori non è correlabile all’età, anche se le differenze genetiche, la possibile assunzione di minerali protettivi per il cuore, quali potassio e calcio e la non robustezza delle metodologie di indagine possono rendere difficile tale correlazione.

Valore di parametro

La Dir. 98/83 CE ed il suo recepimento nazionale D. Lgs 31/2001 hanno fissato un valore di parametro di 200 mg/l.

Fonte


L’acqua viene definita Iposodica quando il valore del Sodio è inferiore ai 20 mg/l. Puoi esplorare il nostro articolo sui valori dei parametri nelle acque minerali per scoprire di più.

Acqua Sodio (mg/L) Residuo Fisso (mg/L) Cloruri (mg/L) Nitrati (mg/L) Durezza (°F) pH Data Analisi Acquista
Acqua Eva Rocce Azzurre0,345,0-2,44,27,916 luglio 2019Acquista
Acqua Eva Fontanone0,347,0-1,84,17,616 luglio 2019-
San Bernardo – Sorgente Rocciaviva0,834,0-1,42,57,020 luglio 2015Acquista
Courmayer – Fonte Youla0,92162,5---8,026 settembre 2017-
Lauretana0,914,0-2,10,66,016 giugno 2020Acquista
Chiarella1,0204,0-5,7-7,58 ottobre 2019-
Monte Rosa1,216,8--0,66,316 novembre 2016-
Valmora1,245,9--3,47,22 agosto 2017Acquista
Pioda1,3159,0-5,714,27,931 marzo 2017-
Sant’Anna Frizzante di Vinadio 1503 metri1,444,1-1,03,27,513 Giugno 2017Acquista
Nerea1,4157,0-1,0-7,718 luglio 2022-
Sant’Anna Frizzante1,522,0-0,91,06,830 luglio 2020Acquista
Sant’Anna sorgente Rebruant1,522,0-0,91,06,830 luglio 2020Acquista
Monte Bianco – Fonte Mont Blanc1,6137,0---8,026 settembre 2017-
Santa Croce1,8170,0-1,014,07,51 settembre 2017Acquista
Surgiva1,941,0-4,9-6,82 Dicembre 2015Acquista
PURA DI ROCCIA1,936,7-2,4-6,96 settembre 2017-
Nestlé Vera Fonte in Bosco2,0162,0-4,9-8,123 maggio 2017-
Levissima2,180,0-1,35,77,811 Settembre 2017Acquista
Pejo2,1109,0-3,18,26,95 ottobre 2018-
Norda Daggio2,262,0-4,14,57,619 dicembre 2016Acquista
Gran Guizza2,6289,0-4,0-7,27 dicembre 2017Acquista
Viva2,8298,0-2,3-7,515 dicembre 2010-
Nocera Umbra – Sorgente Angelica3,0288,0-9,4-7,513 Aprile 2017-
ALPE GUIZZA Fonte Caudana3,385,8-7,7-7,36 settembre 2017-
Frisia3,394,0-4,6-7,218 dicembre 2019-
Misia3,4221,0-2,1-7,610 dicembre 2019-
San Benedetto dal Parco del Pollino Fonte del Pollino3,4225,0-1,0-7,730 dicembre 2016-
Valverde3,538,8-4,21,16,313 giugno 2016-
Calizzano3,743,4-3,01,77,025 settembre 2019-
Vitasnella3,7418,0---7,324 luglio 2020-
Rocchetta3,9181,6-7,3-7,67 giugno 2018-
Brio Blu Rocchetta3,9181,6-1,4-7,67 giugno 2018-
San Benedetto – DALLE ALPI BIELLESI Primavera delle Alpi4,3144,2-10,7-7,830 maggio 2018-
Boario4,9566,0-5,6-7,226 aprile 2022-
San Benedetto Dal Parco della Majella Fonte Primavera4,9317,0-3,0-7,33 dicembre 2019-
Lete5,1900,0-5,5-6,522 gennaio 2020-
Motette5,7172,0-2,0-7,815 dicembre 2016-
Fonte Guizza6,2249,0-9,0-7,612 giugno 2017-
San Benedetto – Benedicta6,3271,0-9,0-7,630 luglio 2020-
Panna6,6141,0-2,910,78,014 luglio 2017Acquista
Frasassi6,8252,5-2,5-7,423 maggio 2019-
Fiuggi7,3142,0-3,18,07,310 gennaio 2017Acquista
San Benedetto – Antica Fonte della Salute9,5209,0---8,18 luglio 2019-
Mangiatorella9,768,6-0,12,36,09 aprile 2018Acquista
Grazia13,01197,0-8,4-6,231 agosto 2017-
Fonte Aura13,2456,0-8,0-7,107/01/2021-
Fonte Aura – 201613,4470,0-10,3-7,115 marzo 2016-
Fonte Essenziale14,02470,0---7,224 luglio 2020-
Rugiada14,2282,0-0,5-7,715 dicembre 2016-
Blues – Amerino – Sorgenti di San Francesco14,5481,0-2,8-7,118/12/2020-
Lieve – Sorgente Rugiada15,2294,0-0,4-7,426 novembre 2019-
San Cassiano17,9327,7-2,3-7,323 maggio 2019-
Fabia19,0460,0-8,5-7,126 ottobre 2017-
Sangemini19,6987,0-0,9-6,25 dicembre 2017-
San Pellegrino30,0853,0-2,8--20 giugno 2018Acquista
Nepi32,9519,0-12,0-5,630 agosto 2018Acquista
Egeria42,0646,0-35,1-6,420 gennaio 2021-
Ferrarelle50,01323,0-3,5-6,23 luglio 2020Acquista
Santagata53,01080,0-5,5-6,031 Marzo 2020Acquista
Fonte de’ Medici62,0294,0-0,517,07,312 dicembre 2018-
Uliveto64,0741,0-6,5-5,828 Giugno 2019Acquista
Perla129,0636,0--31,07,426 ottobre 2017-

Rispondi